Lâcher prise ? Cela peut s’entendre dans différents sens. Pour les uns, c’est «décrocher mentalement», prendre du recul et arrêter de se «prendre la tête» inutilement. C’est l’attitude stoïque prônée par les anciens : «Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter ; s’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien.»
Le lâcher prise peut s’entendre aussi comme un baisse de ses exigences dans la qualité de son travail, c’est à dire aller à l’encontre d’un penchant pour le perfectionnisme ou pour une exigence de qualité dans le travail. Est-ce vraiment possible ?
Nous attendons vos témoignages, expériences et conseils.
