Sciences humaines

Le syndrome de la dispersion

Chantiers en parallèle, urgences, imprévus, avalanche de mails,
 appels... la dispersion au travail déboussole, fatigue
 et démoralise. La capacité à contrôler son attention devient un enjeu à la fois personnel et organisationnel. Récit d’un séminaire de réflexion consacré à l’attention au travail.

Lecture : Attention et concentration

Les clefs de la réussite, de Daniel Goleman

La capacité à focaliser son attention sur les buts, les personnes ou les choses
 qui nous sont chers se disperse face aux myriades de sollicitations qui nous assaillent 
de partout. Selon Daniel Goleman, on peut remédier à cette tendance à la dispersion.
 Car l’attention et la concentration, ça se muscle !

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